iPhoneのスクリーンタイム使ってますか？iPhoneの使いすぎの防止が出来ます。スクリーンタイムを使ってiPhoneの使いすぎを防止しましょー

iPhoneの利用状況を管理「スクリーンタイム」

iOS 12から「スクリーンタイム」という機能が追加されました。この機能で出来る事は大きく分けると「確認」と「制限」に分けられます。ではまず、利用状況などの”確認”方法についてご紹介します。

端末の利用状況の確認

まず、「設定」→「スクリーンタイム」でスクリーンタイムにアクセスします。すると当日中の端末の利用時間が大きく表示されますよ。内訳など、さらに細かく利用時間を測定したい場合は該当するデバイス名をタップ。

次は端末の利用制限についてご紹介します。

端末の利用を制限する

端末の利用のまとめた制限は、「設定」→「スクリーンタイム」から行う事が出来ます。

1. 休止時間

休止時間を設定すると、設定した時間中は許可したアプリと電話のみが使用出来る状態となります。スクリーンタイム・パスコードを設定している場合には、「休止期間中にブロック」をオンにする事でパスコードを入力しないと利用再開出来ないように設定できますよ。

2. App使用時間の制限

アプリごとの一日あたりの利用時間を制限する事が出来ます。端末の利用状況を確認する方法からも設定出来ましたが、こちらではカテゴリごとに複数のジャンルが設定可能となっていますよ。

3. 常に許可

利用が制限されている状態でも常に利用可能とする、”特例”のようなアプリを設定する項目。「電話」は常に利用可能となっているほか、デフォルトで「メッセージ」「FaceRime」「マップ」も利用可能アプリに設定されています。

4. コンテンツとプライバシーの制限

iOS 11以前と同様、コンテンツの購入や設定変更などに関する権限を設定する事が出来ます。子どもにiPhoneを持たせる場合に利用する事が多いですが、間違って課金してしまわないように設定している方もいらっしゃるのではないでしょうか。